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11月19日(水曜日)とことん学び塾第6回の講座(笑いヨガ)を実施しました。 前回に引き続き笑いヨガを実施しました。体を動かすのと同時に笑うことで心身の調和を図る目的が笑いヨガにはあります。参加した塾生は講師の指導のもと、笑顔を絶やすことなく爽やかな汗をかいていました。