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令和2年度中央公民館後期講座の様子

印刷用ページを表示する 2020年11月25日更新

令和2年度中央公民館後期講座

中央公民館で開催された令和2年度中央公民館後期講座の風景です。

 

はじめてのピラティス教室

体のバランスに着目した体操教室です。

ボールを使ったりしながら、体幹の改善などを目指します。

講師

鳥塚登喜恵氏

piratelisu

 

みんなで楽しく健康体操教室

音楽に合わせて軽い体操やストレッチを行う教室です。

ストレスを解消しながら健康な体を目指します。

講師

宮崎裕子氏

kenkoutaisou

 

ダイエットヨガ教室

アロマの香りに包まれながらヨガの基本を学ぶ人気の教室です

緩やかな時間の中で自分自身と向き合い、体のポテンシャルを引き出します。

講師

清水明子氏

yoga

 

家族で学ぼう護身術教室

いざという時に自分の身を守る方法を学ぶ教室です。

先生に手ほどきしていただきながら、体の動きを学びます。

講師

福嶋幸志氏

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はじめての絵手紙教室

絵手紙の描き方を基礎から学ぶ教室です。

思い思いの言葉と絵で、世界に1つだけの作品を作ります。

講師

萩原孝子氏

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はじめてのクロスステッチ刺繍教室

刺繍の技法の1つであるクロスステッチを学ぶ教室です。

お手本を見ながら、一針ずつ編み込んでいます。

講師

川合ひろみ氏

sisyuu

 

ビーズアクセサリー教室

ビーズを編んで小物を手作りする教室です。

指輪やブレスレット、ネックレスなどを自作します。

講師

綱島節子氏

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(右は先生の作品)

 

はじめての押し絵教室

江戸時代から続く伝統の手工芸を学ぶ教室です。

布を使って立体的な作品を作り上げます。

講師

内田房江氏

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(右は先生の作品)

 

ミニ盆栽教室~手軽に園芸体験~

1人1鉢のミニ盆栽で園芸を楽しむ教室です。

使用した盆栽はお持ち帰りいただけます。

講師

酒井淳嗣氏

bonsai

 

基礎を学ぶコーラス教室

寄居の歌を中心に歌う教室です。

声を出して体を中からリフレッシュします。

講師

田中優子氏

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